2010年5月アーカイブ

吹付け断熱をする前に、
抗酸化リバース溶液で下処理をします。

多少なりとも材木にも科学物質が使われているので、
壁内の環境浄化にもなるように、
リバース溶液の下処理材を吹付け。

そして吹付け断熱完了。

この吹付け断熱材は、
無数の超微細気泡の中に多量の空気を含んでいるため、
他の断熱材に比べて優れた断熱性能を発揮します。

今回は、電気式の床暖房を採用しました。

こちらのお宅にはエコキュートはもちろん、
ＩＨクッキングヒータ、太陽光も設置しますので、
まさにオール電化住宅のハイスペック住宅となっております。

この電気式床暖房は
岩盤浴でも使われているほどの高出力の商品です。
更に申し上げますと、
今回、こちらの住居には、
１人用の陶板浴も設置させていただきます。

抗酸化健康回復住宅の粋を集めた仕様で、
私が住みたいくらいです～。

いや、いつも手掛けさせていただく住宅はそう思っていますよ。
なんだか、我が子をお嫁に出すような心境です。。。

弊社オーケンの経営理念、

「健康的で安全な、安らぎのある
　『快適住まいづくり』を提案し、
　お客様の心豊かな暮らしの実現に、
　誠心誠意努めます。」

をモットーに、
これからも、皆さまはもちろん、
地球にも喜んでいただける住宅づくりを
続けさせていただきたいと思っております。

とても立派な１本ものの
どっしりとした丸太組みがしてあるこちらのお宅。

立派すぎて、見惚れてしまいます～。

工事が始まる前に、
折角構造体がむき出しになっているので、
雨漏りなどがないかを外から水をまきながらチェック。

また、１階天井裏で走りまわる動物、
恐らくハクビシンではないかと推測されたので、
既存の住宅との兼ね合い部分の隙間を
少しの穴も通れないようにビッシリと穴埋め。

２階とは関係ない部分の１階床下ですが、
長年お困りだった床のむくれも補修しました。

大工のさとしさんは、ものすごく狭い空間なのに
イヤな顔ひとつせずススーっと入ってキッチリ補修。

いつもありがとうございます。

玄関先に穴が空いていたのでお聞きしたところ、
この周辺に蜂がよく集まっているとのことでした。

常にお客様目線で、
ちょっとでも気になる所があったら
弊社営業のチュン課長と監督のやまちゃんに相談。

そしてまた職人さんがすぐに対応してくれるので、
本当に良い方ばかりで感謝しまくりです。

丸太が動いていたので床の水平のゆがみが
最大で６センチ以上ありました。

２階床組みも全て取り払って、新たに下地をし、
抗酸化リバース工法の
抗酸化健康回復住宅リフォーム工事の始まりです。

弊社副店長のメリル（トイプー2歳・女の子）の、店先でのご挨拶がきっかけでお客様とお話しすると、

意外とワンちゃんや猫ちゃんを飼ってらっしゃる方が多いこと！

そんなお客様に喜んでいただけたらと、陶板浴のドアノブを犬と猫に交換してみました。

通常は2個1セットなのですが、メーカーさんのご協力でサンプルとしてバラで出していただいたので、

片面は一番人気の黒猫（つや消し）、もう片面は扉に映えるシルバーの犬にしました。

これが皆様に大好評！犬猫好きにはたまらない一品です。

あともう一色はゴールドです。

今付いてるノブから交換可能かどうか、価格などのお問い合わせは

お気軽に弊社まで...０７７８－２３－６７００

先日、水回りメーカーでいつもお世話になっている
タカラスタンダード株式会社さんの
静岡県は三島工場を見学させて頂きました。

担当の三島さん（写真）と和田所長さんも同行されての
９名での工場見学でした。

（工場内は撮影禁止なのでショールーム画像）

三島工場はユニットバスを作っています。

このオートメーション化の時代に、
工程ひとつづつに、人の手も加わっていたことに
私ももちろん、みなさんも驚かれていました。

キッチンの吊戸部分に構造体の梁などが出ていても、
ある程度の寸法であれば特注対応。

ユニットバスに柱が出ていても、
浴槽側であれば壁を切り欠いて特注対応するなど、
こういった、現場ごとに違う部材を作ることができるのは、
人の手間がかかっているからこそだったのです。

機械では出来ない、繊細な作業を見ることができ、
また、断熱性能、耐震性能の素晴らしさも
改めて再認識させていただきました。

品質は水回りメーカートップクラスですね。

人の手が入ると、「気」も入るので、
商品にも愛着が感じられます。

タカラスタンダードさんの、
良い意味で人間臭い営業スタイルが、
ここで理解できたように思います。

研修が終わると、
参加者の皆さんとの懇親会があり、
それはまた和田所長の愉快なキャラクターで大盛り上がり。

本当に面白い方で、
仕事だけのお付き合いではなく、
個人的にもお付き合いしたい人柄でした。
ハッキリ言って好きになっちゃいました。

翌日には富士山が見える場所に案内していただきました。

なんとかギリギリ、てっぺんだけでも見えたのでラッキー！

そして、重要文化財の江川邸。

ご案内いただいたおじちゃんが
もの凄い詳しくてわかりやすい説明をしてくれたので、
本当に素晴らしい邸宅だということが理解できました。

是非案内付きで行かれることをお勧めします。

詳しくは実際に行ってみてお聞き頂く方が
面白いかと思いますので省きますが、
ＮＨＫ大河ドラマの篤姫の舞台になったり、
仁-JIN-のセットで使われたり、
さらには６月に、龍馬伝のあの方も来られるとか。

お代官様というと、
時代劇のわる～い雰囲気が思い出されますが、
江川家はそれはそれは素晴らしいお代官様だったそうです。

平屋建ての高い天井の上には何があるのか。

そして、間仕切り部分にある竹は何なのか。

これも是非、現場でご確認いただければと思います。
古きをたずねてなんとやら。納得です。

ちなみに、画像は全て携帯で撮影しました。

ドコモのXperia（エクスペリア）というスマートフォンなのですが、
とても高画質で、パソコンでの大画面でもかなり良い感じです。

それはさておき、この二日間、
最初から最後まで、心尽くしのおもてなしを頂きまして、
本当にありがとうございました。

感謝申し上げます。

家の中の湿気が外に出ていきにくくなるので、
壁の内側などでカビが発生しやすくなります。

それを防ぐためにも、見えない所ではありますが、
通気層を確保するための材料を屋根裏に貼り付けます。

吹付け断熱をする際には特に通気に気を付けたいものです。

更にその断熱性能を高めるために、
床下の断熱材は「ネオマフォーム」を使用しています。

断熱材には色々とありますが、
同じ厚さでも値段に応じて断熱性能が全く違います。

この旭化成のネオマフォームは特に優れているので、
住宅エコポイントの申請も可能です。

良いものは高いので、初期投資が高く付きますが、
住宅に関わるランニングコストなどをトータルで考えると、
・光熱費が下がる
・家計にやさしい
・光熱費が下がればエコにつながる
・地球にもやさしい
と、良い連鎖が続いていきます。

私たちオーケンは、

「地球の浄化」

を目指して、今日も頑張っていきます！

おかげさまで、ありがとうございます。

抗酸化農法による玄米を食すようになってから１年ほど。

それを発芽機にかけて発芽玄米として食すようになってから半年ほど。

この度、発芽から炊き上げまで、一手に引き受けてくれる自動発芽炊飯器

「圧力名人」という電気ジャーを購入しました！

これまで、発芽機にかけること２４時間、それから圧力鍋にかけ、

沸騰したら中弱火で２５分、５分蒸らし...と手間をかけていたことが、

この圧力名人ったら、高圧で４～５時間で発芽が完了し、自動的に炊飯へ。

もっすごく楽チンで、うっかり失敗もなく、甘くておいしいです。

先月の山田先生の講演会より、

「マ」...マメ類

「ゴ」...ゴマ類

「ワ」...ワカメ等の海藻類

「ヤ」...ヤサイ類

「サ」...サカナ類

「シ」...シイタケなどのキノコ類

「イ」...イモ類

という食材を意識した「マゴワヤサシイ」料理を心がけ、

朝はお粥が中心となりました。ショウガ入りです。

でも、前夜が外食だった場合は、朝はプチ断食として胃腸を休めます。

コンビニ利用の代わりに、ANEWさんを利用することが増え、

調味料を徐々に変えていってもいます。

先日は、お粥に添えると完全食になると言われる「ごま塩」を購入しました。

な、な、なんと９００円近くする代物！

ビロードごまという最高品種のもので、

マクロビオテックの世界的権威・久司道夫先生の推奨を受けた

高品質で安全な食品らしいです。

確かに凄い香り。塩見が強くないので、ついかけ過ぎてしまいます。

健康な暮らしに大切なのは、

空気、水、光、そして食べ物...山田先生のお言葉です。

住環境の空気は、抗酸化リバース工法を採用している

オーケンのキズナヅミの家にお任せください！

先日のTV番組で、パワースポットの特別番組をご覧になった方も多いのでは...。

あの時、タレントの森久美子さんが「人生が変わる」とイチオシされていた

『シャスタ』という町に、実は私、４月の上旬に休暇を頂いて行っておりました。

シャスタはアメリカ西海岸の北の方にある小さな町で、

世界７霊山の一つシャスタ山のふもとにあります。

そこに、東海岸に住む私の妹と姪（１１歳）と西海岸の空港で待ち合わせして、

車で向かいました。

シャスタについては、私も妹も、昨夏に出会った一冊の本から始まり、

（正直なところ）導かれるように訪れた気がしてなりません。

実際、１０年ほど前に出版されて今は廃盤のとなっている唯一の

シャスタのガイドブック「シャスタ山の歩き方」という本に、

こういう記載があります。

マウントシャスタシティは不思議な町だ。
ここの店の主人や働く人々のほとんどが、
どこか違う土地からこの土地にやってきている。

"山に呼ばれたから..."
「なぜこの土地に移ってきたのか」と聞かれて
そんな表現をする人が多い。
夢に満ち導かれたり、不思議な声に導かれたり、シンクロニシティに導かれたり、
シャスタ山には遠い昔滅亡した大陸レムリアの人々が、
今もなお山深く住んでいるというレムリア伝説がある。

宇宙船の基地になっているとか、
富士山と地底で深く結ばれ、この地球を守っているなど、
不思議な話があふれている。

シャスタ山はツインピークスで、
南側の高い山がシャスタ、北側の低い山がシャスティーナと呼ばれている。

シャスタは男性エネルギー、シャスティーナは女性エネルギーを象徴していると言われ、
この山全体は陰陽バランスの取れた山といえる。
地球上で第8のチャクラに位置し、天に最も近い場所といわれる。

とは言っても、その時はまだまだ、"知る人ぞ知る"なスポットで、

往路、アリゾナ在住の日本人CAと話す機会があったのですが、

「シャスタ？　アリゾナのセドナなら、パワースポットで有名だけど、
シャスタなんて初めて聞いたな」

と言われたくらいでした。

現地での滞在先は「シャスタクラブ」という日本人ご夫婦が経営されている、

短期ホームステイ型ホームを選びました。

それは、シャスタがスピリチュアルな土地なので、

シャスタのことやヒーリングセッションなどを、英語ではなく日本語で聞けた方がいいな、

と思ったからです。

そしたら、ここの篠原ご夫妻とは、不思議なご縁でつながっていたことが分かりました。

私も妹も、シャスタクラブのWEBサイトと見ていて、

なんとなく良い感じがしたので予約をしただけなんですけど、

なんとこちらの奥様、私たちがシャスタを知ることとなった初めての本の著者だったのです。

しかも、奥様のミドルネームと姪の名前が同じ。

さらには、ご両親のお住まいが福井県。

ヒーラーでもある奥様に、「あなた方本当に、シャスタに呼ばれて来てるのね」と

言われました。

当然私らは、大・大・大興奮です

滞在中、篠原家のリビングで、いっぱい夢を語りました。ご主人に

「ここで話したり考えたりすることは、必ず実現するんだよ。
だから良いことや夢を、いっぱい語るといいよ」

と言われたからです。

私たちが訪れたときは、季節外れの寒波で大雪だったので、

ほとんど出かけることなく、時間の多くを篠原家で過ごしていました。

妹は「シャスタに住めたらいいな」と言い、

私は「オーケンが作る家で、住む人全員とその周りの人の運気が上がって、

みんなの人生が豊かになるような、そんなオーケンにしたいな」と言い、

もともと設計士だったご主人は、私が話す抗酸化住宅や抗酸化陶板浴に興味津々で、

「うちも抗酸化住宅にしたいな」

「次はオーケンさんの社員旅行で来てよ。そのとき、リフレパッド持って来て」

とご夫妻でおっしゃってくださいました。

どれも、実現の日がとっても楽しみです！！！

陶板浴の入り口サッシの上に、
今年もつばめちゃんたちがやってきてくれました。

昨年はカラスに攻撃されたのでなんとかしようと、
タレ壁の所に黄色い布を取り付けたら
今のところ近寄ってもきてないです。

よかった～。

元気な姿でまたみんなを癒してくださいねっ。

毎月一日と十五日は神様の日。

塩とお神酒を入れ替えて、
一升瓶丸々一本使い、会社の敷地の周りをお清めしています。

・なぜこんなことをやるのか

・なぜ受け継いだからといってやらなければならないのか

初めはそんな気持ちも持ちつつやってきましたが、
一年間、毎日繰り返しやってきて、
ただひたすらやっていることって重要だな、と気づかされました。

というのも、２日前ほどに見た、

「禅 ZEN」

という、永平寺の開祖、
道元禅師をフィーチャーした映画を見たのですが、
言い方は大変失礼ですが、
まさか、お坊さんの映画を見て３回も泣くとは
自分でもビックリでした。

「ただ、ひたすら坐ること」

これが道元禅師の教えなのですが、
とても深いです。。。

今まで聞いてきたこと、学んできたことなどが、
どんどん繋がっていきます。

大変勉強になりました。

ありがとうございました。

抗酸化健康住宅の新築工事も着々と進み、
筋交いとサッシの取付けも終わり、
透湿防水シート貼りまで完了しました。

土間コンクリートにももちろん
抗酸化リバースコートを塗り込んであります。

これから床下地と吹付け断熱をしていきます。

先日の山田豊文先生の講演会で、

講演前の先生に弊社の抗酸化陶板浴を体験していただいたところ、その場で、

「これは間違いないもんです！

うちの研究所に、この陶板浴作れますか？

定期的に、医者や患者さんを集めて勉強会をやってるんですが、

こんな素晴らしいものは、ぜひみんなに薦めたい」

とのご要望を受けました。

夜の食事会で、

脳がよみがえるファスティングの話や亜麻仁油のお話をうかがってるとき、

「脳が活性化されると、奇跡がいっぱい起きますよ！

"気"が感じられる、"勘"が働くんですよ。

私ね、仕事柄いろんな人から、いろんなものを

"使ってみてくれ""やってくれ"と頼まれますけど、

大抵のものはお断りするんです。

でもね、抗酸化陶板浴に入った瞬間、私は良い"気"を感じましたよ！

いつ作ってくれますか？

うちね、岩盤浴になってるんですよ。

食事も大事ですけど、やっぱり体を温めることが本当に大事ですからね。

でも、陶板浴に入らせてもらって、

"これは（岩盤浴とは）全然違うっ！"と分かりました」

とお墨付きを頂き、早速、先生とのスケジュールを調整して一番早い日に、

京都の研究所に寄せて頂きました。

現地調査を終えると、

「これからお時間ありますか？私の自慢の音楽、聴いていきませんか？」と

先生のご自宅にお招きいただき、ご趣味の９０００枚のレコードと音響設備から、

様々な音楽を拝聴しました。

ふと見ると、そのオーディオルームのレコード棚の前で、

先生のご家族と写真に写る見覚えのある男性...これは、

EXILEのATSUSHIさんではないですかっ！！！

聞けば、ATSUSHIさんも山田式ファスティングを定期的に行っている

有名人の一人だとか。

曲を書くとき、ファスティングをして脳を活性化すると、

素晴らしい音楽が下りてくるそうです。

他にもご自宅には、等身大の横嶺さくらさん（プロゴルファー）のパネルがあり、

「彼女も（ファスティング）やってますよ」とのこと。

プロスポーツ選手には、体調が良くなるだけでなく、

集中力・精神力が高まるということで、

先生の栄養指導は人気のようです。

なんでも、先生の著書の出版がたまたま２カ月ほど遅れたことがあり、

その間にさくらさんが賞金女王になられたとのことで、

出版された本の帯には、「賞金女王横嶺さくらさんも...」と書かれたそうで、

本の売り上げにも好影響だったそうです。

分子整合医学という道を歩まれている先生の口から、

「私にとって、音楽は神です」という言葉を何度も聞きました。

「食事で活性化された脳が、趣味によって開かれるんです。

それが私にとっては音楽であり、神なんです」

みなさま、食事と趣味、そして温めること、これが健康の基本です。

というわけで、お見積りにも即決いただき、今週から工事、取り掛かっています。

初の、3日間　山田式ファスティングを終了しました！

いや～、（大げさかもしれませんが）感慨ひとしおです。

酵素ジュースは黒糖のような甘さでとっても美味しいし、

食事の代わりにそれを飲むと、空腹感はほとんどないのですが、

２日目後半からフツフツと湧いてきたのは"おやつへの煩悩"。

何が食べたいというものはないのに、何か食べたい、

食べたいというよりつまみたい...すなわちおやつ！！

...煩悩とは、仏教の教義の一つで、心身を乱し悩ませ智慧を妨げる心の働き...

そう！まさにこれです。

酵素ジュースのメーカー担当の方が、陣中見舞いのメールをくださいまして、

その中に、

『私も初めてのファスティングの時が１番しんどかったかなぁ、
という記憶があります。
私は最長で21日間のファスティングをしましたが、
初めてやった3日間のファスティングの方がきつかったイメージがあります』

とありました。

すごいですね！21日間ですって。

その場で"よしっ！半年後は５日間に挑戦するぞ"と目標が定まり、

おやつへの煩悩も少し減りました。

21日という数字は、ある種宇宙の法則と聞き及んでます。

以前、神社開運法なる本を読んだ時、特に強い願い事があるとき、

21日間続けて参拝すると良い、と書いてありましたし、

本屋さんにも、新しい習慣を２１日続けることからすべてが始まる

という本が売られているのを見たことがあります。

また、犯人が見つかるのが１日、３日、３週間、３か月...が多いと言われ、

３週間（２１日）を過ぎるとなかなか時間がかかる傾向があるという話を、

以前TV番組で言ってました。

今回の３日間での私の変化は、体重が４５キロ⇒４３．８キロに、

体脂肪が２２％⇒２０％下がりました。

あと、３日目の朝に、お肌が柔らかくすべすべになってるのを感じ、

それに加えて、３日間を終了した翌朝の今朝、

目覚めたら、頭から足に向けて、体の中を何かがドッバーッと流れていく感覚が分かりました。

目を開けて、景色が見えた瞬間のことです。

まるで「起きたぞ～」と全身に信号を送ったかのようでした。

目が覚めるときの奇跡を生まれて初めて感じました。

ファスティング効果である、五感が研ぎ澄まされた一端だったかもしれません。

目を開けただけであぁなのですから、聞く、動く、食べる、触る...

私たちの意識・無意識関わらず、私たちの体は生きる信号をせっせと送り続けているんですね。

なんだか、自分の体が　ありがた～く　なりました。

目が覚めたら、顔洗って、着替えて...っていう日常に、

私の体はどれほどの信号を送り、私を支えてくれてるか。

『生かされていることに感謝。

周りの人に感謝。そして自分自身に感謝』

ヨガでよく言われるので、そうしているつもりでしたが、

"自分自身に感謝"のところを今回、より深く感じることができました。

これが私の「第一回　３日間ファスティング」の結果報告です。

そして今日から復食期という、食を徐々に戻していく３日間に入ります。

陣中メールに、

復食を怠るとせっかくのファスティング期間が台無しになりますので、
明日以降も頑張ってください。

（中略）繰り返しになりますが、これからの復食期間が本当の勝負です。
油断されずに頑張ってください（笑）

としつこくありましたので、肝に銘じ、今朝、味付けなしの玄米粥から始めました。

とっても甘みと風味を感じた一食目でした。

千利休の切腹の原因となったとされる金毛閣。

何でも、この山門の上に利休の像を置いたとかで、
その下をくぐらせるのかと豊臣秀吉から怒りを買ったとか。

鬼瓦も美しすぎます。

総門から入って突き当りを右に曲がった
そのまた突き当りにある、方丈・玄関。

この内部は国宝の唐門があるのですが、
その色使いといい形といい、
見入ってしまう美しさがあるので、
日が暮れるまで見てしまうという言われから、
日暮門とも呼ばれているそうです。

他にも枯山水がありましたが、
スタッフの方の説明がまた上手で、
石の位置が大きさの細かな意味あいまで理解でき、
枯山水の素晴らしさも堪能できました。

なんですかね、このホっとする感じ。

ずっと縁側に座っていたくなるような作りでした。

余談ですが、大徳寺の境内には杉がたくさんあったので、
今の時期、ものすごい花粉が眼前を飛び散っていて、
花粉症の方には危険地帯でございました～。

仏殿はひっそりと建っていますが、
天井絵といい立派な仏像といい、
中には入れないものの、ここと良い空間でした。

大徳寺は、秀吉が織田信長の葬儀をしたり、
一休さんで知られる一休宗純にもゆかりがあったりと、
当時の様々な人間模様がうごめく
色んな意味ですごいお寺です。

帰りに時間があったので、
京都国立博物館の長谷川等伯展にも行きました。

いや～、圧巻。

NHKの特集も見ましたが、実物は全く別物。

このひと筆ひと筆を本当に彼が描いたのだなと思うと、
背中がゾゾゾとしました。

なんだか小学生のような感想文になってしまいましたが、
取り急ぎ、素直な感想をお送りいたしました。

山田豊文先生の講演会より、山田ワールドにはまっています。

「脳がよみがえる断食力」を読み、3日間ファスティングプログラムに

初チャレンジすることにしました。

ファスティングとは、完全絶食とは異なり、1日900キロカロリーの酵素ジュースで、

エネルギー補給をしながら行うものなので、通常生活のままできます。

ファスティングのメリットは、体内の解毒と、

脳の飢餓状態により、五感研ぎ澄まされ、あらゆる機能が飛躍的にアップすること

と山田先生は著書の中でおっしゃっています。そして、

◆頭が冴える

◆強い心になる

◆体調がよくなる

◆運がよくなる

とも書かれています。

こらぁ、やるっきゃない！です

外食の予定のない、９～11日（日～火）に設定し、

GW前からおやつをやめ、GW中もなるべく和食中心、

『マゴワヤサシイ』メニューを心がけ、

お薦めのサプリメントも準備、摂取しています。

主な流れはこうです。

ファスティング1週間前より、「ネオタウ100」というタウリンを１日３包　空腹時に飲みます。

寝る前には「亜麻仁油」大さじ１杯と「OM-X」（発酵菌）５錠です。

そして、いよいよ３日間のファスティング中は、

「ファーストプラン」という酵素ジュースを１日１本ずつ飲むだけとなり、

ファスティング終了後３日間は、

「マルチミネラルビタミン」を１日６錠、食後に２錠ずつ、

「マルチザイム」を１日３錠、食後に１錠ずつ、

「OM-X」を寝る前に５錠ずつです。

少々金額は張ります。

私は夫と２人でやるので、サプリメントのシェアが可能で、一人当たり４２０００円ほど。

４人でやれば、３８０００円ほどになりますが、いずれにしましても高額には違いありません。

しかし、東京で会った友人にこの話をしたところ、

たまたまその子の周りで、ファスティングを実践した人が何人かいて、

お肌はツヤツヤになるし、体質はすこぶる改善されたし、とても驚いたそうです。

芸能人（美川憲一さん、EXILEのATSUSHIさんなど）や

プロスポーツ選手（横嶺さくらさん、王監督、ダルビッシュ投手など）にも、

この山田式ファスティングをやってる人は多いようですし、

最近では、５日間のファスティングが主流とも聞き及んでおりますので、

まずは３日間の登龍門、気合い入れて臨みたいと思います。

東京に行かれた際の、お薦め店をご紹介しましょう。

麻布十番にあるヒル・トップ・カシータです。

ここは、弊社が所属する日本増改築産業協会（通称：ジェルコ）

中部・北陸支部の勉強会で、

カシータのオーナー高橋滋氏の経営哲学を学ばせて頂いたことが

ご縁で知ったレストラン。

究極のリゾートと世界のセレブから賞賛される「アマンリゾーツ」の

質の高いサービスとホスピタリティーをレストランに、との高橋氏の思いにより、

第１号店の青山「カシータ」は、奇跡のレストランと称されるようになりました。

ヒル・トップ・カシータはその2号店です。

今回は、一夜に一組二名限定の席「ルーフトップシート」を予約しました。

相手は、OL時代の先輩です。

席に着いた途端、「女同士じゃ、もったいなかったね」と先輩が言った通り、

なんとも贅沢なテラス席。

この席のコースは8,000円で決まっているのですが、

前もって、苦手な食材や様々な要望を聞いてくださり、

今回私は、山田式ファスティングを控えてることもあり、

『マゴワヤサシイ』献立をお願いしたところ、快諾してくださいました。

『マ』　マメ類
『ゴ』　ゴマ類
『ワ』　ワカメ類
『ヤ』　ヤサイ類
『サ』　サカナ類
『シ』　シイタケ類
『イ』　イモ類

○帆立のマリネとそらまめのマリアージュ

○カルパッチョ　コンブバジルソース
　海藻入り和風サラダ

○海老と蟹、豆を加えたパンケーキ　ヴァンブランソース

○旬のお魚とあさり、春野菜のプレゼ

○野菜でマリネした牛ロースのグリル
　しいたけとマッシュポテト添え

○自家製デザート

○パン・コーヒー

１８：００から気付けば２３：３０の終電間際まで、

東京タワーと六本木の夜景を眺めながらの贅沢で楽しいおしゃべりを満喫しました。

ちなみに私、翌日のブランチもこちらで戴きました。

２０００円のブランチコースで、今度は友人と、１１：３０～１７：００まで。

時間を制限しないカシータさんのサービスは、

アラフォー女性の尽きないおしゃべりにはとってもありがたいものです。

Hill Top Casita
港区麻布十番1-9-2 ユニマット麻布十番ビル ８階
03-5545-6877
定休日：年末年始

Casita
渋谷区神宮前5-51-8 ラ・ポルト青山３階
03-5485-7353
定休日：年末年始

古くても良いものは良いですね。

このゴールデンウィークは、
１年ぶりに実家でゆっくりすることができたので、
母と一緒に鳩山記念館に行ってきました。

やはり、ふくろうなどの富を呼ぶアイテムがありますね。

階段室にあるステンドグラスがまた豪華でした。

あまり詳しく解説すると、
行ったことのない方に失礼ですので
これくらいにしておきます。

あ、鳩山記念館に行くにあたって、
入り口までの坂道が結構急でつらいので要注意です。
タクシーのみ入り口前まで入れますが、
観光バスも車も入れませんでした。